I pacchetti Salute e Benessere

(Soggiorni di due notti tre giorni)

Out of Stress – yoga e massaggi

Il corpo, la mente e lo spirito si rigenerano attraverso:

la riscoperta delle emozioni più autentiche
l’armonia con se stessi
il potere curativo della natura e dei suoi elementi

Comprende:

Una lezione di Yin Yoga
Trattamento olistico
Ingresso all’area benessere, sauna e bagno turco
Meditazione e massaggio sonoro

A persona in camera doppia/matrimoniale:
due giorni in pensione completa € 240.00

Sistemazione in camera doppia uso singola:
due giorni in pensione completa € 290.00

La Casella con

logo dell'Associazione Italiana di Medicina Forestale

Associazione Italiana di Medicina Forestale

La Natura che cura: I Sentieri del Benessere

La Medicina Forestale

Immergersi nel bosco, guidati da operatori di medicina forestale, e respirare la forza rigenerante delle molecole che le piante producono,  i Bvoc (Biogenic volatile organic compound). E’ una esperienza lenta e attenta che aiuta il nostro sistema biologico a risvegliare  il potere innato di autoguarigione e autoregolazione che ogni essere umano possiede.

Il bagno di foresta contribuisce alla:

riduzione del Cortisolo (ormone dello stress),

normalizzazione della pressione sanguigna,

riduzione del  rischio  infarto,

aumento delle difese immunitarie,

riduzione di ansia, depressione, rabbia, fatica e confusione,

aumento del rendimento.

Il pacchetto comprende:

Immersione guidata nel bosco di 2 ore

Una lezione di Yin Yoga

Trattamento olistico

Ingresso all’area benessere, sauna e bagno turco

Meditazione e massaggio sonoro

Soggiorno A persona in camera doppia/matrimoniale:
due giorni in pensione completa € 280.00

Sistemazione in camera doppia uso singola:
due giorni in pensione completa € 330.00

Il grande potere curativo degli elementi

I PERCORSI TERRA - ACQUA – FUOCO – ARIA

Il corpo, la mente e lo spirito si rigenerano attraverso:
la riscoperta delle emozioni più autentiche 
l’armonia con se stessi
il potere curativo della natura e dei suoi elementi

Comprende:

Una lezione di Yin Yoga
Trattamento olistico
Ingresso all’area benessere, sauna e bagno turco
Meditazione e massaggio sonoro

A persona in camera doppia/matrimoniale:
due giorni in pensione completa € 290.00

Sistemazione in camera doppia uso singola:
due giorni in pensione completa € 240.00