Location
- Strada Casella 4, 05016 Ficulle (TR)
LUCE- ritiro yoga 8-10 dicembre 2023 con Adele e Simona
Tutti possiamo far brillare la luce che è in noi
Un ritiro che ci prepara a concentrare le energie per il passaggio al nuovo anno, nel potenziamento della luce ed energia interiore che è in ognuno di noi e che può guidarci verso nuovi progetti e prospettive.
Lo Yoga, la meditazione, il contatto con la natura saranno le sole cose che ci accompagneranno in questi giorni in cui ci dedicheremo a coltivare semplicità e ascolto.
Saremo nella meravigliosa Umbria, a pochi chilometri da Orvieto. Ci incontriamo presso La Casella, tra Ficulle e Parrano, dove abbiamo un’ampia sala per la pratica e tutto il verde intorno…solo natura!!
Questo il link per vedere l’agriturismo diffuso: https://www.lacasella.it/
Un weekend yoga adatto sia per chi ha poca pratica nello yoga sia per chi ha esperienza.
Stanze ampie e confortevoli, tutte con bagno in camera. Le camere sono tutte doppie con letti singoli (opzione camera singola).
Nel dettaglio:
Venerdì 8 dicembre 2023
Arrivo previsto in struttura tra le 16 e le 17
Accoglienza e sistemazione in camera
18.30 Tisana di benvenuto, aromaterapia e pratica di Vinyasa
20.30 Cena
22.30 Yoga nidra
Sabato 9 dicembre 2023
9.00 Colazione a base di prodotti biologici a buffet
11.00 Aromaterapia e pratica di Vinyasa
13.00 Pranzo
Tempo libero per relax o passeggiata in natura
19.00 Aromaterapia e pratica di Hatha flow
20.30 Cena
Domenica 10 dicembre 2023
8.30 Meditazione
9.30 Colazione a base di prodotti biologici a buffet
11.00 Aromaterapia, pratica di Vinyasa – cerchio di chiusura e saluti
13.30 Pranzo
Costi a persona : Ci si iscrive con un acconto di euro 100.
Prenotazione e pagamento dell’acconto di euro 100 vanno fatti entro il 10 novembre.
Doppia: € 350,00
Singola: € 400,00
Proposta Early Birds
Prenotazione e pagamento della quota intera Early Birds vanno fatti entro il 10 novembre in soluzione unica.
Doppia: € 320,00
Singola: € 370,00
La quota include:
- pensione completa (2 colazioni, 2 pranzi e 2 cene compreso acqua e vino). Segnalare eventuali esigenze alimentari; opzioni per vegetariani e vegani.
- 6 pratiche di Yoga e meditazione
- tutte le attività del programma
Politiche cancellazione
Fino al 25 Novembre l’acconto non viene restituito ma si riceve un voucher dell’importo versato utilizzabile entro un anno
A partire dal 25 novembre si perde l’acconto di 100 euro
A partire dal 1 dicembre si perde l’acconto di 100 euro + 50 euro
A partire dal 4 dicembre si perde l’acconto di 100 euro + 80 euro
Per informazioni e prenotazione contattare Adele al 3497747810 o Simona al 3313019768
